【室蘭市】2023年2月の健康情報

休日歯科救急医療

  • 5日(日):本田歯科(港南町1-9-19)=22-3322
  • 11日(土):森歯科クリニック(港北町2-5-18)=55-0118
  • 12日(日):早川歯科(登別市富士町6-20-1)=85-8850
    • 本田歯科医院(伊達市舟岡町350-7)=0142-22-1641
  • 19日(日):水野歯科医院(東町2-19-14)=44-4500
  • 23日(木):横山歯科医院(母恋北町2-3-16)=22-2394
  • 26日(日):サイトウ歯科医院(日の出町2-16-11)=43-6686

健康相談

会場:保健センター3階

健康相談

日時:月・水・金曜日10時~11時30分

メタボリック・ダイエット相談

日時:2月15日(水)9時30分~16時

 女性のための健康相談

日時:2月6日(月)9時30分~16時

体組成計を使った体脂肪と筋肉量の測定

日時:2月24日(金)9時30分~16時

 からだと食事の健康相談
  • 日時:月~金曜日9時30分~16時
  • 予約:健康推進課(45-6610)

こころの健康相談

  • 日時:2月14日(火)13時
  • 申込:2月9日まで電話
  • 会場:室蘭保健所(24-9846)
  • 詳細:同所

はぴらん体操講座

  • 内容:室蘭のご当地健康体操で、気持ちよく体を動かす
    • 体脂肪と筋肉量の測定もできる
  • 持物:飲み物、動きやすい服装、靴
  • 日時:2月20日(月)13時30分~14時15分
  • 会場:保健センター3階
  • 詳細:健康推進課(45-6610)

オレンジカフェイベント

ふなみカフェ

  • 内容:書道教室
  • 日時:2月27日(月)14時~15時
  • 申込:2月24日までに電話(25-7700)

かがやきカフェ

  • 内容:みんなで脳トレ
  • 日時:2月10日(金)13時30分~14時30分
  • 申込:2月8日まで電話(44-0012)

カフェちひろ

  • 内容:美しいマンドリンの調べ~コンパニア・デ・マンドリーナ
  • 講師:コンパニア・デ・マンドリーナ 蛭田 進一 さん
  • 日時:2月22日(水)13時30分~15時
  • 申込:当日直接

おたがいサロンの喫茶店

  • 内容:オカリナ演奏
  • 日時:2月27日(月)13時30分~14時30分
  • 申込:当日直接

高齢者向け健康講座えみなメイト

  • 対象:65歳以上
  • 内容:軽い運動と健康の話
  • 持物:タオル、飲み物、動きやすい服装、靴
1日(水) 10時母恋会館
2日(木) 10時知利別中央会館
2日(木) 10時白鳥台集会所
7日(火) 10時幌萌町会館
9日(木) 10時天神町会館
9日(木) 10時港北ふれあい センター
10日(金) 10時絵鞆町会館
13日(月) 10時高砂町会館
13日(月) 10時30分高砂第一会館
15日(水) 10時港南町会館
15日(水) 10時室蘭工業大学大学会館
15日(水) 13時30分舟見町会館
16日(木) 10時高砂第三会館
16日(木) 10時白鳥台みなみ町会会館
16日(木) 13時30分中島連合会館
17日(金) 10時知利別町楽山ヶ丘自治会会館
17日(金) 10時八丁平町会会館
20日(月) 14時常盤町会館
21日(火) 10時本町会館
21日(火) 10時市民会館
22日(水) 10時柏木町会館
24日(金) 10時本光寺
27日(月) 10時保健センター
28日(火) 10時御崎町会館

マタニティ教室

  • 内容:栄養士から妊娠期・授乳期の食生活について
    • 助産師と保健師から授乳や沐浴の指導
  • 対象:市内に居住するおおむね妊娠30週以降の妊婦
  • 日時:2月17日(金)13時~15時
  • 定員:先着10組
  • 申込:2月10日まで申込フォーム
  • 会場:保健センター3階
  • 詳細:健康推進課(45-6610)

りにゅう食教室

  • 対象:離乳食を始める人、初期・中期食を始めている人
  • 内容:初期から中期食までの進め方と作り方を紹介
  • 日時:3月7日(火)13時30分~14時45分
  • 定員:先着15組
  • 申込:2月28日まで申込フォーム
  • 会場:保健センター3階
  • 詳細:健康推進課(45-6610)

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