【室蘭市】2022年9月健康・暮らしの情報

健康相談

会場:保健センター3階
詳細:健康推進課(45-6610)

健康相談
  • 日時:月・水・金曜日10時~11時30分
  • 申込:当日直接
メタボリック・ダイエット相談
  • 日時:9月12日(月)9時30分~16時
  • 申込:当日直接
女性のための健康相談
  • 日時:9月5日(月)9時30分~16時
  • 申込:当日直接
体組成計を使った体脂肪と筋肉量の測定
  • 日時:9月20日(火)9時30分~16時
  • 申込:当日直接
からだと食事の健康相談
  • 日時:月~金曜日9時30分~16時
  • 申込:市健康推進課(45-6610)
休日歯科救急医療
  • 04日(日)=いしい歯科(東町2-22-6)
  • 11日(日)=高橋歯科医院(登別市若草町3-14-10)
  • 11日(日)=福田歯科クリニック伊達医院(伊達市旭町1-1)
  • 18日(日)=いちはし歯科(本輪西町3-6-13)
  • 19日(月)=岩倉歯科(水元町12-6)
  • 23日(金)=御前水歯科クリニック(御前水町2-6-20)
  • 25日(日)=柴田歯科医院(中島町1-24-7)

高齢者向け健康講座えみなメイト

  • 対象:65歳以上
  • 内容:軽い運動と健康の話
  • 持物:タオル、飲み物、動きやすい服装、靴

<日程>

  • 1日(木)10時=知利別中央会館
  • 1日(木)10時=白鳥台集会所
  • 2日(金)10時=日の出町三丁目町会会館
  • 6日(火)10時=幌萌町会館
  • 7日(水)10時=母恋会館
  • 8日(木)10時=天神町会館
  • 8日(木)10時=港北ふれあいセンター
  • 9日(金)10時=絵鞆町会館
  • 12日(月)10時=高砂町会館
  • 12日(月)10時30分=高砂第一会館
  • 15日(木)10時=高砂第三会館
  • 16日(金)10時=知利別町楽山ヶ丘自治会会館
  • 16日(金)10時=八丁平町会会館
  • 20日(火)10時=本町会館
  • 20日(火)10時=市民会館
  • 21日(水)10時=港南町会館
  • 21日(水)10時=水元町会館
  • 21日(水)13時30分=舟見町会館
  • 22日(木)10時=白鳥台みなみ町会会館
  • 22日(木)13時30分=中島連合会館
  • 26日(月)10時=保健センター
  • 26日(月)14時=常盤町会館
  • 27日(火)10時=御崎町会館
  • 28日(水)10時=柏木町会館

清水町サロン 健康講座

  • テーマ:「お口の健康・はつらつと」
  • 日時:9月20日(火) 13時30分
  • 会場:清水町会館
  • 詳細:23-3761(鈴木)

オレンジカフェ催事

ふなみカフェ(25-7700)

書道教室
  • 日時:9月26日(月)14時~15時
  • 申込:9月23日までに電話

カフェちひろ(41-1001)

身も心も若返るスペシャルレクリエーション
  • 講師:ライフアップ 波方元希さん
  • 日時:9月28日(水)13時30分~15時
  • 申込:当日直接

かがやきカフェ(44-0012)

みんなで脳トレ
  • 講師:地域包括支援センターことぶき 鷲津輝朗さん
  • 日時:9月9日(金)13時30分~14時30分
  • 申込:9月7日までに電話

おたがいサロンの喫茶店(50-3890)

ひょっとこ踊り
  • 飲物:100円
  • 講師:ひょっとこ笑和会
  • 日時:9月26日(月)13時30分~14時20分
  • 申込:当日直接

北海道言友会例会 言葉が吃る人、集まりましょう

  • 日時:9月17日(土)18時
  • 対象:吃音のある人、保護者、先生など
  • 会場:障害者福祉総合センター(ぴあ216)
  • 詳細:090-3398-0384(藤野)

入江運動公園温水プール臨時休館

  • 内容:ろ過・熱源設備などの定期点検整備のため
  • 期間:9月20日(火)~10月4日(火)
  • 詳細:同館(22-2466)

子ども食堂

「えがお食堂」

  • 対象:蘭西地域に居住する子どもと高齢者
  • 日時:9月17日(土)11時30分~12時30分
  • 会場:本教寺駐車場
  • 料金:大人200円、高校生以下無料
  • 詳細:室蘭更生保護女性会

「なかよし食堂」

※各日100食限定

  • 日時:9月10日・24日(土)12時~13時
  • 会場:ハートセンタービル
  • 料金:大人300円、高校生以下は無料
  • 申込:各前々日までに電話
  • 詳細:室蘭母子福祉会(84-8730)

生活に関する相談

市民相談

  • 内容:家庭内や身の回りのトラブルなど
  • 日時:月~金曜日(祝日を除く)9時~15時
  • 会場:地域生活課(市役所本庁舎1階)
  • 詳細:同課(25-2703)

消費生活に関する相談

  • 内容:消費生活についての契約上のトラブル、架空請求など
  • 日時:月~金曜日(祝日を除く)9時~17時
  • 会場:消費生活センター(市役所本庁舎1階)
  • 詳細:同センター(25-3100)

生活困窮に関する相談

  • 内容:生活困窮、経済的な悩み、家計相談、ひきこもりなど
  • 日時:月~金曜日(祝日を除く)8時45分~17時15分
  • 会場:室蘭市社会福祉協議会
  • 詳細:同協議会(84-5020)

アイヌの方々のための電話相談

  • 日時:月~金曜日(祝日を除く)9時~17時
  • 会場:(公財)人権教育啓発推進センター
  • フリーダイヤル:0120-771-208

行政相談委員による定例相談

  • 内容:国や道、市の行政について
  • 日時:9月8日(木)13時~15時
  • 会場:モルエ中島内サンドラッグ横通路
  • 詳細:北海道管区行政評価局行政相談部(011-709-1803)

司法書士による無料法律相談

※事前申込・1人40分以内

  • 日時:9月14日・28日(水)17時30分~20時30分
  • 会場:中小企業センター
  • 詳細:札幌司法書士会法律相談センター(011-272-9035)

弁護士による無料法律相談

※事前申込・1人30分以内

  • 日時:9月10日(土)9時30分~12時
  • 会場:中小企業センター
  • 定員:先着5人
  • 詳細:地域生活課(市役所本庁舎1階)
  • 電話:25-2703

行政書士による無料相談

※事前申込・1人30分以内

  • 日時:9月8日(木)9時30分~12時
  • 定員:先着5人
  • 会場:地域生活課(市役所本庁舎1階)
  • 詳細:同課(25-2703)

行政書士くらしの無料相談会

※事前申込

  • 内容:相続、各種認可など
  • 日時:9月17日(土)9時30分~12時
  • 会場:中小企業センター
  • 詳細:北海道行政書士会室蘭支部(23-3207)

障がいのある人と家族のための出張相談

  • 内容:生活、福祉サービス、就労
  • 日時:9月16日(金)13時~16時
  • 会場:障害者福祉総合センター(ぴあ216)
  • 申込:9月9日まで
  • 詳細:同センター(45-6611)
  • FAX:45-1003

看護師復職支援研修

  • 内容:採血や点滴、吸引などの基礎看護技術や電子カルテ操作などを学ぶ
  • 対象:未就業で看護職として復職を希望している人
  • 日時:9月6日(火)、14日(水)、21日(水)、28日(水)13時30分~15時
  • 会場:市立室蘭総合病院
  • 定員:各先着5人
  • 申込:各5日前までに電話
  • 詳細:市立室蘭総合病院(25-3111)

令和4年度アクアエクササイズ

  • 対象:20歳以上
  • 日程:10月〜来年3月の毎週月・木曜日
  • 時間:シェイプアクア=9時50分~10時50分
    • ヘルシーアクア=11時~12時
  • 会場:げんき館ペトトル
  • 定員:各先着5人
  • 料金:月額5,000円(別途、保険は任意)
  • 申込:9月1日から、同館に備え付けの申込書
  • 詳細:げんき館ペトトル(59-3443)

トランポリンフィットネス

  • 内容:トランポリンを使ったエクササイズ
  • 対象:20~40歳代
  • 日時:10月12日(水)18時30分~19時30分
    • 10月15日(土)10時30分~11時30分
  • 会場:栗林商会アリーナ 
  • 定員:各先着10人
  • 料金:各1,000円
  • 申込:9月14日から申込フォーム
  • 詳細:スポーツ協会(84-6270)

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