8月の休日当番病・医院
| 内科 | 外科 | 歯科 | |
| 8月7日(日) | たかやなぎ小児科 (71-2115) | ハート整形ペインクリニック (38-7000) | ほっこう歯科八谷矯正歯科クリニック (71-2580) |
| 8月11日(木) | さくらファミリークリニック (55-6526) | アーク整形外科クリニック (68-6111) | ファースト歯科クリニック (68-0001) |
| 8月14日(日) | たかせ内科クリニック (73-6233) | 勤医協苫小牧病院 (36-1221) | 松井デンタルクリニック (57-8241) |
| 8月21日(日) | とまこまい北星クリニック (57-8000) | 苫小牧日翔病院 (72-7000) | 松沢歯科クリニック (82-8205) |
| 8月28日(日) | 桜木ファミリークリニック (71-2351) | みらい整形ペインクリニック (53-7100) | みかみ歯科・矯正歯科医院 (35-3939) |
保健センター
健康・栄養相談
- 日時：8月8日（月）9時～11時（時間予約制）
- 定員：16人
- 内容：保健師・栄養士による相談、血圧、体重測定
- 対象：市内在住で高校生を除く18歳以上
- 申込：8月3日から電話
ストレッチ ヨガ
- 日時： 8月31日、9月7日、14日毎週水曜日9時15分～10時15分(全3回)
- 定員：10人
- 内容：初めてでも安心して参加できるヨガ
- 対象：市内在住の高校生を除く18歳以上で運動制限のない人
- 持物：室内用運動靴、タオル、飲み物
- 申込：8月3日から電話
シェイプアップ エアロ
- 日時： 8月31日、9月7日、14日毎週水曜日10時45分～11時45分(全3回)
- 定員：8人
- 内容：音楽に合わせ体を動かし、脂肪燃焼、体力UP
- 対象：市内在住の高校生を除く18歳以上で運動制限のない人
- 持物：室内用運動靴、タオル、飲み物
- 申込：8月3日から電話
姿勢改善ストレッチポール
- 日時：8月29日（月）13時30分～14時30分
- 定員：10人
- 内容：ストレッチポールを使い姿勢改善を体験・実感する
- 対象：市内在住の高校生を除く18歳以上で運動制限のない人
- 持物：室内用運動靴、タオル、飲み物
- 申込：8月3日から電話
オンライン教室
- 日程：詳細は保健センターHP
- 定員：8～10人
- 内容：「オンラインフィットネス」「オンライン栄養教室」
- 持物：Zoomからリアルタイムで配信のためパソコンやタブレット端末など
- 申込：専用フォーム
苫小牧保健所の相談・検査
医療相談
- 日時：月～金曜日※祝日を除く
- 内容：医療に関する相談や苦情を受け付け、解決方法について助言
女性の健康相談
- 日時：8月19日（金）
- 内容：妊娠、出産、子育てや思春期、更年期などの心身の健康相談
- ※予約必要
こころの健康相談
- 日時：8月18日（木）
- 内容：専門職員による面接相談
- ※予約必要
肝炎ウイルス検査
- 日時：8月2日（火）
- 備考：感染が疑われる人は無料
- 詳細：問い合わせ
- ※予約必要
骨髄バンク登録
- 日時：8月2日、16日（火）13時から30分程度
- 対象：18～54歳
- ※予約必要
HTLV－1抗体検査
- 日時：8月16日（火）
- 内容：採血後、約20日後に結果を知らせる
- ※予約必要
HIV検査（エイズ相談）
- 日時：8月2日、16日（火）
- 内容：検査(採血)後、約90分で検査結果を知らせる
- 予約：相談窓口（35-7474）
こころの相談日
- 日時：9月7日（水）9時～16時
- 対象：こころの悩みを抱える本人や家族
- 申込：9月2日までに健康支援課（32ｰ6410）
がん患者交流サロン
- 日時：8月9日（火）13時30分～15時
- 対象：がん患者と家族
- 内容：困ったときの食事のヒント
- 場所：王子総合病院がん相談支援センター
- 申込：同センター(32ｰ8111）
- 詳細：健康支援課(32ｰ6407）
親子デンタル教室
- 日時：8月17日（水）13時～14時30分
- 場所：教育・福祉センター3階
- 対象：令和3年2～8月生まれの子どもと保護者
- 内容：歯科医師の講演、ブラッシング指導、フッ素塗布
- 定員：20組 申し込み順
- 持物：母子健康手帳、乳幼児歯ブラシ
- 申込：8月15日までに電話
- 詳細：健康支援課 (32ｰ6411）
日曜 乳がん検査
- 日時：10月16日（日）8時30分～12時
- 対象：40歳以上の女性
- 内容：マンモグラフィー検査による乳がん検診
- 料金：8,000円（市助成・クーポン利用可）
- 定員：20人 申し込み順
- 申込：電話
- 詳細：王子総合病院医事課(32ｰ8111）
8月の献血
- 1日（月）09時30分～13時00分＝マックスバリュ新花園店
- 1日（月）14時30分～16時30分＝桜木ファミリークリニック
- 2日（火）10時00分～11時30分＝ビッグハウス光洋店
- 3日（水）09時30分～11時00分＝日胆農業会館
- 3日（水）11時45分～13時15分＝苫小牧栗林運輸
- 3日（水）14時45分～16時30分＝ガーデンショップ花物語
- 4日（木）14時30分～16時30分＝王子総合病院(夜間救急玄関前)
- 7日（日）09時00分～12時30分＝MEGAドン･キホーテ苫小牧店
- 7日（日）14時00分～16時30分＝MEGAドン･キホーテ苫小牧店
- 8日（月）09時30分～12時30分＝イオンモール苫小牧
- 8日（月）14時00分～16時30分＝イオンモール苫小牧
- 10日（水）09時30分～13時00分＝トライアル苫小牧西店
- 10日（水）14時30分～16時30分＝苫小牧澄川病院
- 13日（土）09時00分～12時30分＝フードD365沼ノ端店
- 13日（土）14時00分～16時30分＝フードD365沼ノ端店
- 18日（木）09時30分～11時00分＝苫小牧埠頭港運事業部
- 18日（木）11時45分～13時00分＝ネッツトヨタ苫小牧キテネッツ館
- 18日（木）14時30分～16時30分＝同樹会苫小牧病院
- 23日（火）09時30分～13時30分＝コープさっぽろパセオ川沿店
- 23日（火）15時00分～16時30分＝苫小牧道路事務所
- 29日（月）09時30分～12時00分＝のぞみコミュニティセンター
- 29日（月）13時30分～16時30分＝ビッグハウス明徳店
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