白老町の健康・暮らしガイド【2021年11月】

献血のお知らせ

日時:11月26日㈮ 14時45分から16時30分

会場:いきいき4♥6

詳細:健康福祉課健康推進グループ 0144-82-5541

個別健診(特定健診)

対象:40~74歳の白老町国民健康保険加入者

実施期間:通年

健診費用:無料

持物:白老町国民健康保険証、国保特定健診受診券

実施機関:生田医院 0144-83-4126

     藤田内科クリニック 0144-82-1211

     北海道リハビリ 0144-87-2611

     町立病院 0144-82-2181

検査項目:診察、身体計測、血圧測定、血液検査、尿検査、心電図検査

受付時間:それぞれ受付時間が異なるため、各病院へ確認

申込:直接各病院へ

詳細:健康福祉課健康推進グループ0144-82-5541

町立病院 個別総合健診

※特定健診と一緒にがん検診が受けられる

がん検診:胃がん検診(1,200円)、大腸がん検診(500円)、肺がん検診(無料)

申込:事前予約制。直接病院へ

詳細:町立病院 0144-82-2181

イキイキ体操教室

内容:生活習慣病予防に運動で汗を流そう

日時: 11月4日、11日、18日、25日 13時から13時45分

会場:いきいき4♥6 交流センター

対象:一般 参加費 月2,000円

詳細:講師 山下千鶴

介護予防サロン

脳いきいき健康サロン

日時:11月10日㈬ 13時30分から15時

対象:60歳以上

会場:いきいき4♥6 2階リラックスルーム

内容:認知症と指先運動の可能性や脳機能の観点と認知症予防の関係などを紹介

※講座のあと軽運動

参加費:無料(予約不要)

詳細:白老高齢者複合施設 0144-82-2200

どんぐり・元気サロン

内容:脳トレ、簡単な体操、レクゲームで楽しみながら脳や体の健康維持に努める

対象:65歳以上

参加費:無料(前日までに予約)

※交通手段のない場合、送迎あり

【どんぐりサロン】

日時:11月20日㈯ 9時30分から11時

会場:通所介護どんぐり

定員:12人

【元気サロン】

日時:11月4日㈭ 13時30分から15時(出入り自由)

会場:北吉原ふれあいプラザ

認知症カフェ

オレンジカフェ

会場:いきいき4♥6 2階リラックスルーム

参加費:1回100円(予約不要)

詳細:道央佐藤病院

●日時: 11月12日㈮ 13時から14時30分

 内容:認知症の人を介護している家族から、介護に関する相談を受けた場合、どのよう     な対応をしたら良いかを考える

●日時: 11月16日㈫ 13時から14時30分

 対象:認知症の人とその家族

 内容:家族の介護負担の軽減、介護方法などの相談も受ける

どんぐりカフェ

日時:11月11日㈭ 14時から15時30分(出入り自由)

対象:65歳以上

会場:萩野生活館

内容:健康チェックや脳トレ

参加費:100円(前日までに予約)

※交通手段がない場合、送迎あり

詳細:社会福祉法人 優和会

白老コミセンの一部が利用できなくなります

期間:11月16日㈫~12月28日㈫

内容:照明設備の大規模改修のため、講堂と201号室

※そのほかの研修室は利用可能

詳細:生涯学習課生涯学習グループ 0144-85-2020

札幌弁護士会・法テラスによる無料法律相談

日程: 11月4日、11日、18日、25日、12月2日

時間:13時30分から15時30分

※1日4件相談可能(1件30分)

会場:いきいき4♥6(11日は川沿生活館)

料金:無料(要予約)

詳細:生活環境課町民生活グループ 0144-82-2265

障がいのある人の就労相談

内容:「胆振日高障がい者就業・生活支援センターすてーじ」が対応

日時:11月10日㈬ 13時から16時

会場:いきいき4♥6 研修室1 (要予約)

詳細:健康福祉課福祉支援グループ0144-82-5541

若者サポートステーション出張相談会

内容:就労・自立の一歩を踏み出すサポート

日時:11月10日㈬ 10時から12時、24日㈬ 13時30分から15時30分

会場:いきいき4♥6 研修室1(要予約)

対象:町内在住の15~49歳

詳細:地域若者サポートステーション 0143-50-6186

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