4月の休日当番病・医院
| 日付 | 外科 | 歯科 |
| 4月2日（日） | ケーアンドエークリニック （71-2000） | 木の花歯科 （71ｰ3535） |
| 4月9日（日） | 同樹会苫小牧病院 （36ｰ1221） | あおば歯科 （74ｰ8888） |
| 4月16日（日） | 苫小牧日翔病院 （72ｰ7000） | 関歯科医院 （32ｰ6400） |
| 4月23日（日） | アーク整形外科クリニック （68ｰ6111） | 袖井歯科医院 （74ｰ6800） |
| 4月29日（日） | ハート整形ペインクリニック （38ｰ7000） | ファースト歯科クリニック （68ｰ0001） |
| 4月30日（日） | 苫小牧東部脳神経外科 （53ｰ5000） | あおぞら歯科医院 （57ｰ4618） |
4月から、内科の休日当番病・医院は夜間・休日急病センター に統合
夜間･休日急病センター
- 所在地：苫小牧市旭町2-9-2
- 電話：32ｰ0099
- 診察科目：内科、小児科
- 診療時間：平日＝19時～翌朝7時
- 土曜日＝14時～翌朝7時
- 休日：9時～翌朝7時
保健センター（ハスカッププラザ）
- 住所：苫小牧市旭町2-9-7
- 電話：35-2800
健康・栄養相談
- 日時：4月10日（月）9時～11時（時間予約制）
- 定員：16人
- 内容：生活習慣病、健診結果の見方、食生活などを保健師、栄養士に相談
- 対象：市内在住で高校生を除く18歳以上
- 申込：4月5日から電話
シェイプアップエアロ 3回コース
- 日時：4月12日、19日、26日（水）10時～10時45分
- 定員：15人
- 内容：音楽に合わせ体を動かし脂肪燃焼、体力UP
- 対象：市内在住の高校生を除く18歳以上
- 持物：室内用運動靴、タオル、飲み物
- 申込：4月5日から電話
70歳からの体力ＵＰ教室3回コース
- 日時：4月24日、5月8日、15日（月）14時～14時45分
- 定員：10人
- 内容：シルバーリハビリ体操筋トレ、脳トレなどで体力UP
- 対象：市内在住の70歳以上
- 持物：室内用運動靴、タオル、飲み物
- 申込：4月5日から電話
栄養教室からだに良い油・悪い油
- 日時：4月27日（木）14時15分～15時
- 定員：8人
- 内容：油はからだに必要なものからだに良い油とは何かを学ぶ
- 対象：市内在住で高校生を除く18歳以上
- 申込：4月5日から電話
4月の献血
| 日時 | 場所 |
| 6日（木）15時～16時30分 | 旭新運輸 |
| 7日（金）9時30分～11時 | つうけん苫小牧事業所 |
| 7日（金）11時30分～12時45分 | ネッツトヨタ苫小牧キテネッツ館 |
| 7日（金）14時15分～16時30分 | 苫小牧東病院 |
| 11日（火）9時30分～11時15分 | 苫東 |
| 11日（火）15時15分～16時30分 | ＪＸ金属苫小牧ケミカル |
| 12日（水）9時30分～11時15分 | 日胆農業会館 |
| 12日（水）12時～13時30分 | 日本軽金属苫小牧製造所 |
| 12日（水）15時～16時30分 | 苫小牧港開発本社ビル |
| 16日（日）9時～12時30分 | MEGAドン･キホーテ苫小牧店前 |
| 16日（日）14時～16時30分 | MEGAドン･キホーテ苫小牧店前 |
| 17日（月）9時30分～11時15分 | 苫小牧工業高等専門学校 |
| 17日（月）12時45分～16時30分 | 苫小牧工業高等専門学校 |
| 25日（火）9時30分～11時30分 | 菱中建設 |
| 27日（木）9時30分～12時30分 | コープさっぽろ パセオ川沿店 |
| 27日（木）14時30分～16時30分 | 道央佐藤病院 |
| 28日（金）9時30分～11時30分 | トヨタカローラ苫小牧 |
| 28日（金）12時15分～13時30分 | ネッツトヨタ苫小牧 とまこまい店 |
| 28日（金）15時～16時30分 | 苫小牧埠頭 港運事業部 |
こころの相談日
- 日時：5月10日（水）9時～16時
- 対象：こころの悩みを抱える人や家族
- 会場：健康支援課
- 申込：5月2日までに電話
- 詳細：健康支援課（32ｰ6410）
親子デンタル教室
- 日時：4月26日（水）13時～14時30分
- 会場：教育・福祉センター3階
- 対象：令和3年10月～令和4年4月生まれの子どもと保護者
- 内容：歯科医師による講演、ブラッシング指導、フッ素塗布
- 定員：20組 申し込み順
- 持物：母子健康手帳、乳幼児用歯ブラシ
- 申込：4月21日までに電話
- 詳細：健康支援課（32ｰ6411）
がん患者交流サロン
- 日時：4月11日（火）13時30分～15時
- 対象：がん患者と家族
- 内容：病院で”人生会議”をしてみませんか～最期の過ごし方を考える～
- 会場：王子総合病院がん相談支援センター
- 申込：同センター（32ｰ8111）
- 詳細：健康支援課（32ｰ6407）
4月の自動車運転免許講習
| 月曜 | 火曜 | 水曜 | 木曜 | 金曜 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 優良＝10時半 違反＝13時半 | 優良＝10時半 違反＝13時半 | 優良＝10時半 初回＝13時半 | 一般＝10時半 優良＝13時半 | |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 一般＝10時半 違反＝13時半 | 優良＝13時半 | 優良＝10時半 一般＝13時半 | 一般＝10時半 初回＝13時半 | 優良＝10時半 違反＝13時半 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 一般＝10時半 違反＝13時半 | 優良＝10時半 一般＝13時半 | 優良＝10時半 違反＝13時半 | 一般＝10時半 優良＝13時半 | 優良＝10時半 違反＝13時半 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 一般＝10時半 違反＝13時半 | 優良＝10時半 初回＝13時半 | 優良＝10時半 | 一般＝10時半 優良＝13時半 | 優良＝10時半 |
- 時間
- 優良：10時30分～11時、13時30分～14時
- 一般：10時30分～11時30分、13時30分～14時30分
- 違反：13時30分～15時30分
- 初回：13時30分～15時30分
- 会場：交通安全センター
苫小牧中野自動車学校
- 違反講習
- 日付：4月13日（木）、27日（木）
- 時間：13時～15時
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